منتديات مدرسة طبريا الثانوية للبنات الاردن
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مدرسة طبريا الثانوية للبنات الاردن

مديرية التربية والتعليم اربد الاولى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 عندما تتعرض للنقد

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طبريا
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
طبريا


انثى عدد المساهمات : 1327
نقاط : 2729
تاريخ التسجيل : 24/12/2011
الموقع : اربد الاردن
العمل/الترفيه : مديرة مدرسة

عندما تتعرض للنقد Empty
مُساهمةموضوع: عندما تتعرض للنقد   عندما تتعرض للنقد Emptyالجمعة مارس 09, 2012 4:36 pm

عندما تتعرض للنقد


كما تنتقد الآخرين في كثير من الأحيان فإنك لابد ستتعرض لانتقاد الآخرين لك، فكيف تتغلب على رد الفعل الأولي المندفع، وتتصرف بشكل لائق في مثل هذا الموقف؟

عندما تتعرض للنقد 1331281452132

- عندما تتعرض للنقد، تشعر كما لو كنت تواجه هجوما مسلحا، ودون أن تشعر تزداد ضربات قلبك ويحتقن وجهك وتشعر ببرودة في أطرافك، لكن عليك بالتحكم في نفسك، ولا تترك الغضب يتحكم فيك ويدفعك للتصرف بشكل غير لائق أومهاجمة من أمامك باللفظ دون تفكير.

عندما تتعرض للنقد 1331281452132

- استمع جيدا لكلام محدثك، وإذا اعترفت أمام نفسك أن الطرف الآخر محق في نقده لك، تعامل مع الأمر كأنك تواجه مشكلة تبحث لها عن حل وعبّر عن ذلك لمن ينتقدك، كأن تقول مثلا: "معك حق .. سوف أصلح هذا الأمر إن شاء الله".

عندما تتعرض للنقد 1331281452132

- إذا رأيت أن النقد غير منصف، احتفظ بهدوئك حتى النهاية، ولا تقاطع المتحدث حتى ينتهي، ثم اطلب منه بهدوء أن يستمع لوجهة نظرك وحاول إقناعه بأنك لست مخطئا.
عندما تتعرض للنقد 1331281452132


- إذا وجدت صعوبة في السيطرة على أعصابك تجاه الاتهامات أو الانتقادات المجحفة الموجهة إليك، فمن الأفضل أن تؤجل المناقشة في الوقت الحالي، حتى لا تقول أشياء قد تندم عليها فيما بعد.



- إذا تعمد الطرف الآخر انتقادك أمام آخرين، فحاول السيطرة عليه ومقاطعة حديثه، وأعلن أنه من الأفضل مناقشة مثل هذه الأمور على انفراد.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tabarea.jordanforum.net/profile?mode=editprofile
ghida2 qarqaz
عضو مميز
عضو مميز
ghida2 qarqaz


انثى عدد المساهمات : 216
نقاط : 334
تاريخ التسجيل : 08/02/2012
العمل/الترفيه : طالبة

عندما تتعرض للنقد Empty
مُساهمةموضوع: رد: عندما تتعرض للنقد   عندما تتعرض للنقد Emptyالأحد مارس 11, 2012 6:05 am

عندما تتعرض للنقد Images?q=tbn:ANd9GcSiKpIvWBKUzapugIsmI6OJpc4ZZBlDopPcyD8FvC6cie8F0Ysw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عندما تتعرض للنقد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لمذا لا يضحك الإنسان عندما يدغدغ نفسه بينماا يضحك عندما يدغدغه الاخرين ؟
» ماهي الوسيله لكي تحافظ على هدوئك اذا تعرضت للنقد
» عندما يبكي الياسمين عندما يبكي الياسمين عندما يبكي الياسمين
» عندما كنت صغيرا ً كنت أرى الكبار .. وما يفعلون
» هل تنتهي الحياة عندما نخطىء ؟؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدرسة طبريا الثانوية للبنات الاردن :: منتديات الاسرة والمجتمع :: الصحة للجميع-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» بردة
عندما تتعرض للنقد Emptyالأربعاء يناير 08, 2014 5:48 pm من طرف طبريا

» خطة قيم الحاسوب
عندما تتعرض للنقد Emptyالثلاثاء سبتمبر 10, 2013 12:42 am من طرف amrmus286

» اردنيون في ذاكرة الزمن الشيخ المرحوم محمد محيلان قاضي القضاة
عندما تتعرض للنقد Emptyالإثنين يونيو 24, 2013 4:46 pm من طرف سمر

» اردنيون في ذاكرة الزمن الشيخ المرحوم محمد محيلان قاضي القضاة
عندما تتعرض للنقد Emptyالإثنين يونيو 24, 2013 4:45 pm من طرف سمر

» اردنيون في ذاكرة الزمن: الفارسة الدكتورة خولة جرادات انموذجا يحتذى"
عندما تتعرض للنقد Emptyالإثنين يونيو 24, 2013 4:43 pm من طرف سمر

» محطات للتأمل في تاريخ الشهيد وصفي التل" رجل بحجم وطن"/ رابعة الشناق
عندما تتعرض للنقد Emptyالإثنين يونيو 24, 2013 4:42 pm من طرف سمر

» لسيدة نادية الروابدة .. محطة مضيئة في مسيرة مؤسسة الضمان الاجتماعي ،" المرأة المناسبة في المكان المناسب"/ رابعة الشناق
عندما تتعرض للنقد Emptyالأحد مايو 19, 2013 2:19 pm من طرف سمر

» ست الحبايب ياحبيبه يااغلى من روحي ودمي
عندما تتعرض للنقد Emptyالسبت أبريل 20, 2013 5:05 pm من طرف طبريا

» كتاب مسيرة عطاء سيرة ملك2
عندما تتعرض للنقد Emptyالخميس يناير 17, 2013 1:55 pm من طرف طبريا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
وطن - 1426
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
مجد - 1358
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
طبريا - 1327
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
سمر - 1285
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
منى خالد بني ياسين - 1214
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
ولاء وانتماء - 667
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
ايمان طه - 461
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
ايمان خالد - 426
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
ghida2 qarqaz - 216
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
admin - 165
عندما تتعرض للنقد I_vote_rcapعندما تتعرض للنقد I_voting_barعندما تتعرض للنقد I_vote_lcap 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات مدرسة طبريا الثانوية للبنات الاردن على موقع حفض الصفحات
المواضيع الأكثر نشاطاً
مليون رد
مليون دعاء متجدد شاركونا
كلمات رائعة -------- لا تبخلوا فيها
حكمة اليوم
هل تعبت من الحياة والناس ؟ هل تريد السعادة؟ هل أنت منصدم في حياتك؟ تعال
حملة المليون صلاة على النبي واله ارجو التثبيت
توسع في المعرفة ----- ضع بصمتك
ماذا تقول لأمك بمناسبة عيد الام
:: الـــــتــــقــوى زادنا ::
تعليقات وصور

جميع الحقوق محفوظة لـمنتديات مدرسة طبريا الثانوية للبنات الاردن
 Powered by Adnan Albsoul®https://tabarea.jordanforum.net
حقوق الطبع والنشر©2012 - 2011