الصفح من أجل صحة نفسيه رائعة
إن المعني الحقيقي للصفح هوان تصفح عن نفسك. ويكون الصفح عن النفس أن تجعل أفكارك في انسجام مع الشريعة الإلهية ومع الانسجام الكوني. إن إدانة النفس تشبه الجحيم (قيود وأغلال) أما الصفح عن النفس فيشبه الجنة(انسجام وأمان)
إن الله يبدع خلقه من خلالك بالانسجام والسلام والجمال والفرح والجود وتلك هي إرادة الله، الله الحي القيوم.
وطالما استمرالناس في وضع مفاهيم خاطئة وسلبية حول حقائق الحياة فأنهم سوف يتلقون استجابات سلبية تلقائية.
الأمر الذي يعجزون عن فهمة هو أنهم في الواقع يعاقبون أنفسهم.
إنهم يجب أن يروا الحقيقة ويجدوا الراحة ويتخلصوا من مشاعر الغضب والاستياء والإدانة تجاه أية شخص.
وإن لم يفعلوا ذلك فأنهم لن يتمكنوا من خوض أي نشاط إبداعي أو أ ى شي مبهج
ويؤكد الطب النفسي والجسدى في الوقت الراهن أن التوتر المستمر والاستياء وإدانة الآخرين ومعاداتهم وراء الكثير من الأمراض ابتداء من التهاب المفاصل إلى امراض القلب . فالتوتر الناتج عن مثل تلك المشاعر السلبية يؤثر على الجهاز المناعي للجسم مما يجعله عرضة لجميع أنواع العدوى والأمراض.
والعلاج الوحيد هو التخلص منها وتجاهلها من خلال الصفح
الصفح هو الوجه العملي للحب إن العنصر الرئيسى في فن الصفح هو الرغبة في الصفح.إذ رغبت بإخلاص في الصفح عن الطرف الأخر، فإنك تتغلب على نصف المشكلة. والصفح عن شخص أخر لا يعنى بالضرورة أنك تحبه أو تريد التواصل معه. قال تعالى ( يسألونك ماذا ينفقون قل العفو) الأمر المهم هو أن نعامل بعضنا البعض بمودة إن نحمل مشاعر الحب لبعضنا البعض.
الصفح هوأن تقدم شيئا من أجل الحب والسلام والسرور والحكمة،وكل مباهج الحياة للآخرين حتى لا يتبقى أي بغض في عقلك، فان هذا هو الاختبار القاطع للصفح
