كيف تواجه المواقف الصعبة؟ اكتشف شخصيتك بالاجابة عن الاسئلة...
المواقف , الاسئلة... , الصعبة؟ , اكتشف , بالاجابة , تواجه , شخصيتك , كيف , عن
كيف تواجه المواقف الصعبة؟ اكتشف شخصيتك بالاجابة عن الاسئلة...
يخذلنا اصدقائنا احياناً, نفشل في الحب , نحرز درجات منخفضة في الامتحان, نواجه صعوبات في العمل..
نواجه متاعب ومصاعب وخيبات امل , وكثيراً ما يسأل كل منا نفسه:
كيف نتصررف في مثل هذه المواقف الصعبة؟
اجب عن الأسئلة واكتشف الاجابة..
1: تذهب في رحلة الى الخارج في طريقك الى المطار:
أ.تفكر إذا كانت الطائرة ستتأخر
ب.تحلم بالمغامرات والوقت الممتع الذي ينتظرك
ج.تتأكد من انك اكدت حجز الطائرة
د.تقلق من ان تكون نسيت التذكرة
2:تسلمت طرداً كبيراً بالبريد.. تعتقد انه:
أ. لابد ان هناك خطأ ما
ب. ربما يحتوي على مجموعة من الصناديق الفارغة
ج. هدية مدهشة
د. تخمن من يكون الشخص الذي أهداك تلك المفاجأة المدهشة
3: اقترحت ان تسهر مع اصدقائك حول مائدة عشاء البيتزا في منزلك ولكنهم اختاروا مشاهدة احد الافلام
أ. توافقهم لان تناول البيتزا ليس فكرة جيدة
ب. تحتج لأنك اشتريت كل مكوناتها مسبقاً
ج. تحضر نفسك لسهرة مملة
د. تفرح لأنك ستستفيد فنياً وثقافياً
4: اهديت اعز اصدقاءك سلة زهور يابانية واكتشفت عند نزع غلافها شرخا خفيفاً
أ. تفكر في ان تعنف البائع وتسترد النقود
ب. لاتقول شيئاً لان الشرخ غير واضح تقريبا
ج. تشرح لصديقك انها قطعة فريدة ودليل ع الصداقة وان خبطة صغيرة لايمكن ان تؤثر في المغزى من الهدية
د. تشعر بالاحباط والاسى
5: طلبت صنفاً من المطعم واحضر لك النادل او المضيف صنفاً اخر تقول انه
أ. شي رائع لم اذق ذلك الصنف من قبل
ب. لا شئ يهم فلا اكاد اتذكر ماطلبته
ج. المضيف فهم الطلب خطأ
د. لربما اشرت بيدي الى صنف اخر في القائمة
6: تنتظر اصدقاءك في مطعم اختاروه بانفسهم وطال الانتظار لساعة تعتقد
أ. لايريدون رؤيتك بكل تأكيد
ب. عظيم. فلديك وقت لقرأة الجريدة
ج. انا غاضب لانها ليست اول مرة
د. لن يتأخروا اكثر من ذلك
7: لم توفق في الحصول على وضيفة .. تقول لنفسك:
أ. لا بأس فهذا يحدث لكل شخص
ب. لابد من انهم اختاروا واحداً بالواسطة
ج. من الواضح انه ليس العمل المنااسب لي
د. لو اوفق في اختبار القبول
8: استيقظت من النوم لتجد ارضية الغرفة غارقة في المياه بعد تنظيفها
أ. تقنع نفسك بأن الارضية بحاجة الى تنظيف ع اي حال
ب. تذهب الى المطبخ لتناول كوب من الشاي او قدح من القهوة
ج. تصعد السلم لتتعارك مع جيرانك في الطابق العلوي
د. تهبط السلم لتعتذر من جيرانك في الطابق الاسفل
9: تحلم بشراء منزل جديد فتقوم بأحد الاعمال التالية
أ. تطلب من زوجتك او خطيبتك (او تطلب منه) معاينة بعض الشقق
ب. ترتب لمعاينة مجموعة من الشقق والفلل مع المسمار
ج. تقرأ كل اعلانات الشقق حتى تكون على بينة
د. تقنع نفسك بأن المنزل المناسب سيأتي اليك في الوقت المناسب
نجيالآن للاجابة...
اذا كانت كل اجاباتك أ ( ليست غلطتك ابداً) بصفة عامة فان الاخرين وليس انت هم المسؤولن عن الفشل انت ضحية لعدم كفائتهم وتعتقد احياناً انهم يحاولون عرقلتك واحباطك. ولكن حاول الا تلوم الاخرين على ما يواجهك من صعوبات بل وجه اليهم الشكر لانهم يحفزونك على التغيير حاول انت تكون ثقتك بنفسك عالية حتى لاتلوم الاخرين ويتولد لديك الاحساس بالغضب منهم.
اذا كانت اجاباتك ب لاتخش من الفشل فثقتك بنفسك ستمكنك من مواجهته والتغلب عليه وكل تجربة مؤلمة وراءها سبب لو عرفته تتجنبه وتتعلم من الموقف ابحث عن اسباب الفشل ولا تتنصل من مسؤليتك ولاتحمل نفسك مالا طاقة لكبه. اذا فشل مشروع لك لايهم فلثاني قد يكون افضل هل هجرك حبيبك ربما تعثر ع حبك الحقيقي قريبا.
اذا كانت اجاباتك ج الفشل في رأيك امر عادي مثل اي شئ اخر في الحياة ربماصادفك في بعض الاحيان ولكن ليس اكثر من الاخرين والحقيقة انك لا تريد ان تعيش في الماضي بتجاربه المريرة. وربما لاتريد ان تتعرف الى اسباب فشلك او تتذكره وتفضل نسيانه وتجاهله لان من الصعب عليك ان تتوصل الى تلك الاسباب والحياة مليئة بالتجارب فسوف تتعلم منها في ذلك المصاعب الي تواجهها تعتقد ان فشلك هو الذي يريك طريق النجاح.
اذا كانت اجاباتك د العقبات والمصاعب تجعلك غير سعيد لسببين:
الاول: اعتقادك بانك لا تستحق كل تلك المعاناة.
الثاني: شعورك بانك مسؤول عنها.
هذا الاتجاه يكشف نزعة ان تكون منتقداً لذاتك بشدة انت تحلل كل موقف اثناء تركيزك على الجزء الذي ينبغي ان تقوم به . استخدم احساسك وبصيرتك لتعرف سبب افراطك في انتقاد الذات وعندما تشعر بأنك تستحق النجاح ستعرف السبب. وسيكون الفشل جزءاً من الماضي....
